가을철, 진드기 물림 주의!

 9~11월은 진드기 매개 감염병에 대한 각별한 주의가 요구된다. 진드기 매개 감염병 환자의 50% 이상이 농작업, 텃밭작업 중 발생하므로 진드기에 물리지 않도록 예방수칙을 준수해야 한다. 야외활동 시 피부가 노출되지 않도록 밝은색, 긴 옷을 착용하고 기피제를 사용해야 한다. 또한 야외활동 후 2주 이내 고열, 근육통, 소화기 증상, 가피 등이 나타나면 즉시 의료기관을 방문해 검사를 받아야 한다.
 

추석 연휴 벌쏘임 주의

 추석명절 전후 벌초와 성묘 시 벌쏘임 예방수칙 준수와 주의가 필요하다. 벌 쏘임시 119에 신고, 병원으로 이동해야 한다. 벌쏘임을 피하기 위해서는 긴바지와 긴소매,흰색 등 밝은 계열의 옷을 입어야 하며, 향수나 향이 짙은 화장품, 섬유유연제는 사용을 자제해야 한다. 
 

 하반기 임산부 건강교실 운영

 임산부 건강 교실은 해남군 가족센터에서 10월10일부터 10월31일까지 매주 목요일에 4주간 진행될 예정이며, 교육은 임신‧출산 과정의 이해와 모유수유 방법 등 이론 교실, 신생아 육아용품(치발기 등) 만들기, 예비 부모를 위한 부모교실 등 총 4회 구성돼 있다. 참여를 원하시는 임산부는 전화로 신청하거나 보건소 1층 행복출산원스톱지원센터로 방문 신청하면 된다.  
 

체지방↓ 근력↑체력단련실 운영

 해남군보건소 건강누리센터 1층에 체력단련실을 운영하고 있다. 체력단련실에는 런닝머신, 사이클 등 25종의 체력단련 장비가 구비돼 있으며 해남군민 19세 이상이면 누구나 이용 가능하다, 운영시간은 평일 오전 9시부터 오후 5시까지며, 전문 맞춤형 운동 지도 및 영양 상담도 실시하고 있다. 문의:건강증진팀(☎531-3786)
 

대장암, 유방암 추가 검사비 지원

 암 조기 치료를 위해 2차 검진비를 지원한다. 암 유소견자 2차 검사비 지원 대상은 올해 국가에서 진행한 암 검진을 받은 주민 가운데 1차 검사에서 대장암(50세 이상), 유방암(40세 이상) 의심 판정을 받은 주민이다. 2차 검진 비용 신청 방법은 의료기관에서 검진을 실시한 뒤 다음 달 10일까지 해남군 보건소에서 신청서 작성 후 국가 암 검진 결과서와 추가 검사 영수증 등 증빙서류를 함께 제출하면 된다. 문의:보건소 방문보건팀(☎531-3789). 
 

 ‘똑똑’ 어르신 살피고, 건강 배달사업

 치매안심센터는 치매안심마을에 거주하고 있는 치매환자 및 독거노인, 70세 이상 어르신 90명을 대상으로 ‘똑똑’ 어르신을 살피고, 건강을 배달하고 사업을 실시한다. 이 사업은 영양불균형이 되기 쉬운 어르신들에게 단백질이 함유된 건강음료(단백식이)를 배달과 함께 안부살피기를 위한 사업이다. 건강음료(단백식이) 배달 서비스는 9월부터 12월 중순까지 진행된다. 문의:치매안심센터(☎531-3788).
 

청년 정신건강 증진 참가자 모집

 청년을 대상으로「청춘, 마음 필 무렵」프로그램을 운영한다. 오는 9월23일부터 10월14일까지 매주 월요일 4회기에 걸쳐 Tci 기질검사를 비롯해 논-알콜 칵테일 교실, 공예교실, 원예교실 등 본인의 가치를 탐색하고 스트레스를 해소할 수 있는 프로그램이다. 모집기한은 9월13일까지며, 문의:마음건강팀(☎531-3740)